Afvallen met behoud van vitaliteit; da’s pas slim!

Als we wat kilo’s kwijt willen raken gaan we vaak enthousiast van start. De knop gaat om, dit is hét moment, nu gaat het gebeuren!! … Lees verder


Belangrijk bij afslanken: een plan maken!

Veel mensen zijn continue aan het proberen om wat gewicht te verliezen. Zoals iedereen wel ziet bij zichzelf, of de mensen om zich heen: vaak … Lees verder


Valkuilen bij het afvallen

Mensen die al vaker een lijnpoging hebben gedaan weten het waarschijnlijk al; er zijn veel valkuilen waar je in kunt trappen wanneer je gewicht wilt … Lees verder


Het moderne afvallen

De hedendaagse technologie bied volop mogelijkheden om nieuwe en goede manieren om gewicht te verliezen te vinden. Dankzij het internet kun je in een handomdraai … Lees verder


Afvallen met anne

Val af met het boek: Afvallen met Anne in twaalf weken   afvallen met anne in 12 weken Personal coach Anne is een voedingsexpert voor … Lees verder


Afvallen met anne

Val af met het boek: Afvallen met Anne in twaalf weken   afvallen met anne in 12 weken Personal coach Anne is een voedingsexpert voor … Lees verder


Nieuwe manier van afvallen

Afslankslippers de nieuwe manier om kilo’s kwijt te raken.   Slechte spijsvertering en chronische verstoppingen kunnen overgewicht veroorzaken. Continu een hongerig gevoel, vetophoping en overgewicht … Lees verder


Kilo killer dieet

Kilokiller – afslanken met drie drankjes per dag Kilokiller is een serie bruistabletten die extra hulp bieden bij het afslanken. Met de Kilokiller bruistabletten maak … Lees verder


‘Hoe een dieet gekozen moet worden’

De klinische neurowetenschapper Daniel Amen vindt de manieren waarop diëten aan individuen worden gekoppeld onzin. Bijvoorbeeld op basis van je bloedtype. Volgens hem is er … Lees verder


“Tips om onbewust af te vallen”

Uit verschillende onderzoeken zijn een paar handelingen duidelijk geworden die erg makkelijk uit te voeren zijn en waardoor je gewicht verliest. Het betreft handelingen waarbij … Lees verder


‘Een sleutel tot gezond afslanken’

Situatie Een interessant onderzoek voor mensen die vooral willen afvallen door te sporten. In een studie werden drie groepen vrouwen met overgewicht vergeleken. Wel was … Lees verder


‘Door lichte lunch veel kilo’s kwijt’

  Situatie Amerikaanse onderzoekers beweren dat het geheim om af te vallen ligt in ‘een lichte lunch’. Een onderzoeksteam onder leiding van David Levitsky volgde … Lees verder