Boekreview: ‘100% suikervrij in 30 dagen’

Boeken

Door: Youri Buis   Het wordt steeds duidelijker dat suiker een enorme invloed heeft op de gezondheid. Sterker nog: het zou weleens de hoofdoorzaak kunnen … Lees verder


Boekreview: ‘De yoga-gids’

Boeken

Door: Youri Buis In ‘De yoga-gids’ worden meer dan 170 yogahoudingen beschreven. Het is een onmisbaar handboek voor het beoefenen van yoga en het vinden … Lees verder


Boekreview: ‘Praktijkboek voor hardlopers’

1001004005572092

Door: Youri Buis     Dit boek is een zeer toegankelijke handleiding voor verantwoord hardlopen. Een omvangrijk boekwerk met informatie tot-in-de-kern over alle facetten en … Lees verder


Boekreview: ‘De verslaving voorbij’

Boeken

Door: Youri Buis In dit boek komen alle eigentijdse vormen van verslaving of dwangmatigheid aan bod. Vormen die behandeld worden zijn: drugs- en medicijnverslaving; alcohol- … Lees verder


Boekreview: ‘Liefdesbang’

Boeken

Door: Youri Buis   In ‘Liefdesbang’ legt auteur Hannah Cuppen uit wat verlatingsangst en bindingsangst is en hoe je ermee om kunt gaan. Het blijkt … Lees verder


Boekreview: ‘ADHD: Hoe haal je het uit je hoofd?’

Boeken

Door: Youri Buis Veel mensen denken bij ADHD aan drukke, stuiterende kinderen, maar er zijn ook volwassenen die deze diagnose krijgen. In het boek ‘ADHD: … Lees verder


Boekreview: ‘Vergroot je Zelfvertrouwen’

Door: Youri Buis  Dit boek biedt je een goede mogelijkheid om te bouwen aan je zelfvertrouwen. Het boek is wetenschappelijk onderbouwd voor iedereen die onzeker … Lees verder


Boekreview: Afvallen met succes’

Door: Youri Buis    Door: Youri Buis Dit boek is een must voor iedereen die vastloopt bij het afvallen, of voor mensen die anderen begeleidt … Lees verder


Boekreview: ‘Verademing’

Door: Youri Buis     Het is belangrijk om in rustige situaties niet te snel te ademen. Zonder een fysieke inspanning is een gezonde ademfrequentie … Lees verder


Boekreview: ‘Gefeliciteerd met je burn-out’

Boeken

Door: Youri Buis Ervaringsdeskundige Marina Schriek heeft dit boek geschreven met als doel om mensen in te lichten over hoe je het beste met een burn-out … Lees verder


Boekreview ‘ Het brein te kijk’

Boeken

 Door: Youri Buis Het boek ‘Het brein te kijk’ is een van de weinige boeken in het Nederlands die je een prima kijk geeft op het … Lees verder


Review: ‘ Stoppen met roken’

Boeken

Door: Youri Buis Auteur Allen Carr was dertig jaar lang een verwoed kettingroker. Na talloze pogingen dat het hem niet lukte om blijvend te stoppen, … Lees verder


Review: ‘ Eerste hulp aan kinderen’

Boeken

Door: Youri Buis Het boek ‘Eerste hulp aan kinderen’ biedt een officiele lesstof om in no time de kennis op te doen van vaardigheden die … Lees verder


Review: ‘Powerfood’

Boeken

Door: Youri Buis ‘Powerfood’ is een praktisch receptenboek, geschreven door Rens Kroes. Het boek beschrijf de favoriete recepten van Kroes met verantwoorde ingrediënten voor een happy … Lees verder


Review: ‘Op de cover van Men’s Health in 100 dagen’

Boeken

Door: Youri Buis Het gezondheidsmagazine Men’s Health klinkt vast bekend. In het boek ‘Op de cover van Men’s Health in 100 dagen’ beschrijft personal trainer … Lees verder


Review: ‘Water, het goedkoopste medicijn’

Boeken

Door: Youri Buis Voor deze recensie gaan we kijken in de gezondheidscategorie ‘Alternatieve geneeswijzen’. Daar viel me meteen een erg interessant boek op: ‘Water, het … Lees verder


Review: Mindfulness en bevrijding van depressie

Door:  Youri Buis Het doel van het boek ‘Mindfulness en bevrijding van depressie’ is om mensen kennis te laten maken met een andere weg in … Lees verder