Je voedingspatroon, van essentieel belang

Je lichaam raakt aan je voedingspatroon gewend. Opeens veel minder eten is daarom niet slim. Probeer dit natuurlijk af te bouwen zodat je lichaam gewend is aan minder eten.

Andersom geldt dit vanzelfsprekend ook. Wanneer je eerst atlijd goed op je eetpatroon lette, maar opeens drastisch meer gaat eten zullen vetten zich sneller opslaan.

Author: Stefan Rooyackers

Related Post

Dit bericht is geplaatst in blog, Tipvandedag met de tags , , , , . Bookmark de permalink.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *