Afvallen door voldoende te slapen

Voldoende slapen helpt bij het afvallen. Wanneer u onvoldoende slaapt, zult u meer kilo’s aankomen dan wanneer u voldoende slaapt. Dit komt omdat onvoldoende slapen … Lees verder


Gelukkig en zelfverzekerd voelen in het leven.

Afvallen? Veel vrouwen willen dolgraag afvallen om zich prettiger te voelen. Gewicht heeft namelijk een grote invloed op hoe gelukkig een vrouw zich in het … Lees verder


Sonja Bakker

“Ben je ook al aan het Sonjabakkeren?” Het dieet van Sonja Bakker is zo populair, dat het zelfs een werkwoord is geworden in de Nederlandse … Lees verder


De populairste diëten van 2011

Dr Frank op zijn retour Het zoekvolume in Google geeft meestal een goed beeld van de  populariteit van merken en producten. Dat geldt ook voor … Lees verder


Groene Koffie, toch niet zo goed?!

De Inspectie voor de Gezondheidszorg (IGZ) waarschuwt voor het afslankmiddel Groene Koffie. Het product kan sibutramine bevatten, een ongeregistreerd en illegaal geneesmiddel voor de behandeling … Lees verder


Groenten de nieuwe snack voor kinderen !

De gemiddelde groenteconsumptie van jongeren tussen 12 en 18 jaar ligt onder de aanbevolen hoeveelheid. Slechts 1/3 van de jongeren eet meer dan 1 portie … Lees verder


Diëtisten verwachten 40% minder patiënten

Uit een enquête van de Nederlandse vereniging van Diëtisten (NVD) blijkt dat diëtisten gemiddeld 40% minder patiënten verwachten op hun spreekuren. Ruim 700 diëtisten hebben … Lees verder


Nieuwe richtlijn overgewicht bij kinderen voor JGZ

Er is een nieuwe richtlijn voor de jeugdgezondheidszorg, voor de preventie en behandeling van kinderen met overgewicht. De richtlijn biedt een integrale aanpak van overgewicht … Lees verder


‘Goedkope’ supermarkten als Aldi en Lidl verkopen kwalitatief goede producten

Dit is gebleken uit een onderzoek van de Belgische consumentenorganisatie Test-Aankoop.  De organisatie bekeek 21 testen van de afgelopen vijf jaar. Wanneer het om smaaktesten … Lees verder


Alcohol verlaagt risico op hart- en vaatziekten

Af en toe een glaasje alcohol kan geen kwaad. Matig alcoholgebruik verlaagt zelfs het risico op hart- en vaatziekten. Het soort drank maakt niet uit. … Lees verder


Bloggers gezocht voor Slimafvallen.nl

Word blogger op SlimAfvallen.nl! Heb je expertise op het gebied van afvallen en affiniteit met het schrijven van artikelen? Contact Inschrijven via de site http://slimafvallen.nl/contact/ … Lees verder


Powerslim Receptenboek

  Power Slim is bezig met het maken van het Power Slim Receptenboek wat in de lente van 2012 zal worden geïntroduceerd. Het boek is … Lees verder


Nieuw dieet, het ADH dieet

Het ADH dieet Het wat dieet? Weer een dieet erbij. Het moet niet gekker worden. Er zijn er al zoveel. Leg uit, wat heeft dit … Lees verder


Dierstudie: Afvallen met azijnzuur spaart spiermassa

Ordinaire azijn is een afslanksupplement volgens onderzoekers van de Japanse azijnfabriek Mizkan. Zij zeggen dat mensen een beetje afvallen al ze na een maaltijd een … Lees verder


Vers-fruit-ijsjes!

Wilt je op je lijn letten? Zin in iets lekkers? Geef je een feestje of krijg je gewoon bezoek? Je bent op je lijn aan … Lees verder


Zumba & Afvallen

Zumba is de nieuwe hype op fitnessgebied. Het is een combinatie van aerobics en een vereenvoudigde vorm van Latin Dance. Met Zumba kun je, volgens … Lees verder


Ontdekt hormoon maakt sporten overbodig!

Volgens Amerikaanse wetenschappers van de Harvard Medical School hebben zij een hormoon ontdekt dat een vergelijkbaar effect heeft als sporten, zonder dat daar beweging voor nodig is. … Lees verder


Van een tienermeisje met anorexia naar een succesvolle geluksvogel met een stevige eetlust!

Maria Mena is deze succesvolle geluksvogel met een stevige eetlust. Ze is ouder, wijzer, vrolijker en, als we de Noorse zangeres op die grote bruine … Lees verder


Hypnose en afvallen?

Al eens gehoord van hypnotherapie? Er bestaan nogal wat misvattingen en vooroordelen over hypnose. Het wordt vaak in verband gebracht met zwarte magie, tovenarij, bovennatuurlijke … Lees verder


Nederlandse Norm Gezond Bewegen

Volgens de Nederlandse Norm voor gezond bewegen moeten wij allen gedurende vijf dagen van de week minimaal een half uur bewegen. Ze hebben deze norm … Lees verder