Tagarchief: voeding

Manieren om meer fruit en groenten toe te voegen aan je voedingspatroon

Er bestaan verschillende manieren om meer plantaardig voedsel te eten. Niet meer dan een derde van je maaltijd mag bestaan uit zuivelproducten, vis en vlees. … Lees verder


Waarom fruit en groenten een krachtige werking hebben tegen kanker

Hier komt het op neer: fruit en groenten bevatten minder ongezonde vetten, meer vezels en meer voedingsstoffen die je helpen beschermen tegen kanker. Deze 3 … Lees verder


10 manieren om het risico op kanker te verlagen

Uit onderzoek blijkt dat ongeveer een derde van de meest voorkomende vormen van kanker te voorkomen zijn door je voedingspatroon en je manier van leven … Lees verder


Tips voor het eten van voedingsmiddelen die effectief zijn tegen kanker

Eet zo min mogelijk fastfood en kant-en-klaarmaaltijden. Dit bevat vaak veel transvetten en ongezonde, verzadigde vetten. Voedingsmiddelen met veel transvetten en ongezonde, verzadigde vetten zijn … Lees verder


Een voedselpatroon waarmee je kanker kunt voorkomen

Of kanker nu in de familie zit of dat je op het moment zelf strijd voert tegen kanker, factoren die van invloed zijn op je … Lees verder


REVAP Accountants behaalt Keurmerk Gezond Bedrijf

REVAP is trots te melden dat zij het Keurmerk Gezond Bedrijf van Stichting Gezondheid heeft behaald. Het Keurmerk Gezond Bedrijf is bedoeld voor ondernemers die … Lees verder


Afvallen door een stabiele bloedsuikerspiegel

Veel mensen die op hun gewicht willen letten zijn bang voor vetten. Hen is immers geleerd dat daar de meeste calorieën in zitten. Daarom vermijden … Lees verder


Eet deze zeven voedingsmiddelen niet als je een stralende gezondheid wilt

Portrait of girl eating an apple, isolated, white background

Wil jij aan de slag gaan met een gezonde leefstijl? Dan is het van belang dat je weet welke voedingsmiddelen niet thuis horen in jouw … Lees verder


Analyse en advies voeding en leefstijl

Analyse en advies voeding en leefstijl   We weten allemaal dat ziekteverzuim een grote kostenpost is bij veel bedrijven. En dat gezonde medewerkers productiever zijn. … Lees verder


Workshop voeding bij wisseldiensten

Workshop voeding bij wisseldiensten   Wisselende diensten en dan vooral nachtdiensten zijn een aanslag op het lichaam. Mensen zijn geen nachtdieren en wie ’s nachts … Lees verder


Cursus voeding expert met certificaat

voeding_expert_header

Cursus Voeding Expert met forse korting   “Je bent wat je eet”. Iedereen kent deze uitdrukking wel. Het klopt ook. Mensen die gezond eten leven … Lees verder


Detox kitchen bible – boekrecensie

rp_3.jpg

De naam klinkt wellicht wat overweldigend, maar doet er niets te kort aan. De detox kitchen bible combineert betrouwbare voedingsadviezen met heerlijke gerechten. Zo bevat … Lees verder


Hoe leef ik 10 jaar langer: Wat zijn de gevolgen van een ongezonde levensstijl?

Man showing signs of stress while working budget

Veel dingen hebben betrekking tot een ongezonde levensstijl. Dit kunnen grote dingen en kleine dingen zijn. Je kunt bijvoorbeeld zeer gezond eten, maar nog steeds … Lees verder


Feiten & Fabels

feiten en fabels

Diepvries groenten zijn niet zo gezond als verse groenten. Fabel: De hoeveelheid vitamines in groenten hangen voor een groot deel af van de versheid van … Lees verder


Food Experience 2015

vvvv

Op 3 februari 2015 was bij het HAS in Den Bosch de zevende editie van Food Experience. Een dag vol bijzondere ideeën, creaties en smaaksensaties. … Lees verder


Boekreview: ‘Het vastendieet’

Boeken

Auteur: Dr. Michael Mosley & Mimi Spencer | ★★★★☆   Mosley en Spencer introduceren een nieuwe, revolutionaire manier van diëten, waar iedereen over de hele wereld het … Lees verder


Interview: Mike Donkers over zijn lezing

SGN

Met de lezing van aanstaande donderdag over de relatie tussen voeding en gezondheid in het vooruitzicht, heeft stagiair Youri Buis onze desbetreffende spreker, Mike Donkers, … Lees verder


Boekreview: ‘Voeding volgens de vijf elementen’

Boeken

★★★★☆   De door Barbara Temelie beschreven voedingsleer volgens de vijf elementen berust op de eeuwenoude schat aan ervaringen van de traditionele Chinese geneeskunde. De … Lees verder


Boekreview: ‘Beter met voeding’

Boeken

★★★★★ Veel gezondheidsproblemen ontstaan door tekorten in ons lichaam, veroorzaakt door industriële beperkingen van moderne voeding. ‘Beter met voeding’ geeft een uniek inzicht in de … Lees verder


Gezond eten zal je helpen om je lichamelijk en geestelijk beter te voelen!

baby greens and tomatoes

Dit kan door voeding te eten dat ons lichaam van nature nodig heeft. Dat lijkt misschien simpel maar dit is het niet in de tijd … Lees verder