Stel grenzen, een streefgewicht is het beste. Wanneer je dit hebt bereikt probeer het te houden, maar ga dan niet nog verder. Sla niet door met afvallen, want dit kan leiden tot nare situaties zoals anorexia.

Stel grenzen, een streefgewicht is het beste. Wanneer je dit hebt bereikt probeer het te houden, maar ga dan niet nog verder. Sla niet door met afvallen, want dit kan leiden tot nare situaties zoals anorexia.

Author: Stefan Rooyackers

Related Post

Dit bericht is geplaatst in blog, Tipvandedag met de tags , , . Bookmark de permalink.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *