Dieetwijzer, Eetgewoontes verandering

place setting with rose

Eetgewoontes verandering Dit soort diëten betreft methoden die er op gericht zijn verandering aan te brengen in de eetgewoontes van mensen. Er gaat geen uitgebreide … Lees verder


Dieetwijzer, eetgewoontes verandering, Weight Watchers

place setting with rose

Weight Watchers Wat is het? Het Weight Watchers programma draait om het verstandig vermageren in groepsverband. Als je de cursus volgt kom je wekelijks bijeen … Lees verder


Bouw met de juiste stenen aan je lichaam

Eiwit dieet Een eiwit dieet speelt in op het feit dat eiwitten de bouwstenen zijn voor je lichaam en koolhydraten en vetten de brandstoffen zijn. … Lees verder


Beginnen met maaltijd vervangers

Wat zijn maaltijd vervangers? Maaltijd vervangers, is zoals het woord al beschrijft, een alternatief voor een maaltijd. Deze bevatten (vaak) alle voedingstoffen die men nodig … Lees verder


Hoe kies ik een goed dieet?

Als je in de boekhandel bij de dieetboeken gaat kijken, kun je maar beter goed gegeten hebben, anders gaat het je nog duizelen. Zoveel diëten … Lees verder


De Weight Watchers methode vergeleken met een “standaard” dieet

      De Weight Watchers methode vergeleken met een “standaard” dieet Niets is lastiger dan het kiezen van de juiste afslank-methode. Veel mensen vallen … Lees verder


Top 10 bekende dieten

1 Powerslim 2 South beach dieet 3 Modifast 4 Sonja Bakker 5 Cambridge Dieet 6 Herbalife 7 Weight Care 8 Dr. Frank dieet 9 Atkins … Lees verder