Afvallen; waarom zou ik?

Als je besluit iets aan je overgewicht te doen, denk dan eerst na over waarom je dat wilt. Wat zit je dwars, waar erger je je het meest aan, wat wil je bereiken en wat zal dit resultaat vervolgens met jouw zelfbeeld doen? Schrijf dit ook allemaal op. Het is goed om je motivaties regelmatig terug te lezen. Zo blijf je gefocused op je doel en ben je eerder in staat dit te bereiken.

http://www.leeffit.nl

Author: Stefan Rooyackers

Dit bericht is geplaatst in Afvaltips, blog, Tipvandedag. Bookmark de permalink.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *