Boek Voeding en Psyche

Voeding en Psyche voorkant

Voeding en Psyche voorkant

“Wist je al dat psychische klachten in verband kunnen staan met voeding? Als je meer wilt weten over deze steeds meer ontdekte relatie, zul je in dit boek vele voorbeelden aantreffen die je duidelijk zullen maken dat psyche en lichaam nauw gerelateerd zijn. Fida Buijse BSc en drs. Irene Den Doop geven handige richtlijnen om met voeding bepaalde psychische problematiek te verminderen of tegen te gaan.”

Meer en meer blijkt dat nutriëntrijke voeding een zeer belangrijke rol speelt in het hebben van een gezonde, evenwichtige psyche. In dit boek leggen zij uit wat jij kunt doen op het gebied van voeding om je meer in balans te voelen op psychisch gebied. Een aanrader voor mensen die verlangen naar meer innerlijke rust!

Aantal pagina’s: 116
ISBN: 9789460840241

  1. Inleiding
  2. Voeding
  3. Psychische klachten
  4. Stemmingsstoornissen
  5. Slaap-Waak stoornissen
  6. Geheugen en concentratie
  7. Aandacht- en gedragsstoornissen
  8. Angststoornissen
  9. Stress
  10. Opdrachten
Boek voeding en psyche-achterkant

Boek voeding en psyche-achterkant

 

Je vindt dit boek onder het totaal aanbod op BOL.com van Stichting Gezondheid Nederland:

BOL aanbod Stichting Gezondheid Nederland

http://bit.ly/28Si6lE

http://bit.ly/28Si6lE

 

joy woman

Portrait of girl eating an apple, isolated, white background

conversation with a psychologist

Author: Stefan Rooyackers

Dit bericht is geplaatst in Angststoornissen, Boekreviews, Slaapproblemen, slaapstoornis, Voeding nieuws met de tags , . Bookmark de permalink.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *