controleer-je-hartslag

Doe altijd een warming up en cooling down. Je hartslag moet een bepaald ritme krijgen voordat het kan reageren op je work-out.

Author: Stefan Rooyackers

Related Post

Dit bericht is geplaatst in blog, Tipvandedag met de tags , , , . Bookmark de permalink.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *