Mensen gaan vaak eten als ze zich vervelen. Probeer daarom op een moment dat je niets te doen hebt niet direct naar de koelkast te lopen.
Over de auteur: Stichting Gezondheid
Zorg voor je eigen gezondheid! Stichting Gezondheid Nederland vindt het belangrijk dat iedereen kan zorgen voor zijn eigen gezondheid, zonder daarvoor diep in de buidel te tasten.
Geef een reactie