Luister goed naar je lichaam, genoeg is genoeg. Zowel voor sporten als voor eten. Soms kan het lichaam het allemaal niet aan. Neem dan een pauze en luister naar je eigen lichaam.
Over de auteur: Stichting Gezondheid
Zorg voor je eigen gezondheid! Stichting Gezondheid Nederland vindt het belangrijk dat iedereen kan zorgen voor zijn eigen gezondheid, zonder daarvoor diep in de buidel te tasten.
Geef een reactie