Huidkanker: voorkomen is beter dan genezen!

Huidkanker is een van de meest voorkomende vormen van kanker, maar gelukkig is het ook een van de meest preventieve. Door jezelf goed te informeren en passende maatregelen te nemen, kun je het risico op huidkanker aanzienlijk verminderen. In deze blog bespreken we wat huidkanker is, hoe je het kunt herkennen en hoe je het kunt voorkomen.

Wat is huidkanker?

Huidkanker ontstaat wanneer huidcellen ongecontroleerd beginnen te groeien. Dit kan gebeuren in verschillende lagen van de huid, afhankelijk van het type huidkanker. De meest voorkomende vormen van huidkanker zijn basaalcelcarcinoom, plaveiselcelcarcinoom en melanoom.

Basaalcelcarcinoom is de meest voorkomende vorm van huidkanker. Het ontstaat in de basale cellen, die zich in de onderste laag van de opperhuid bevinden. Deze vorm van huidkanker groeit langzaam en zaait zelden uit, maar kan lokaal destructief zijn als het niet wordt behandeld.

Plaveiselcelcarcinoom ontstaat in de plaveiselcellen, die het grootste deel van de opperhuid vormen. Dit type huidkanker kan ook langzaam groeien, maar heeft een iets hogere kans om uit te zaaien dan basaalcelcarcinoom.

Melanoom is de meest agressieve vorm van huidkanker en ontstaat in de melanocyten, de cellen die verantwoordelijk zijn voor de productie van melanine, het pigment dat de huid zijn kleur geeft. Melanoom kan snel groeien en zich verspreiden naar andere delen van het lichaam, wat het essentieel maakt om vroegtijdig te herkennen en te behandelen.

Hoe kan ik huidkanker herkennen?

Het vroegtijdig herkennen van huidkanker is cruciaal voor een succesvolle behandeling. Er zijn verschillende tekenen waar je op kunt letten om huidkanker te identificeren. Een van de meest effectieve methoden om huidkanker te herkennen, is de ABCDE-regel voor moedervlekken en andere huidafwijkingen:

Asymmetrie: Let op of de ene helft van de moedervlek of vlek niet overeenkomt met de andere helft.

Brand: Let op of de randen onregelmatig, gekarteld of wazig zijn.

Cleur: Let op of de kleur ongelijk is en verschillende tinten bruin, zwart, rood, wit of blauw bevat.

Diameter: Let op of de moedervlek groter is dan 6 millimeter (ongeveer zo groot als het gum aan het uiteinde van een potlood).

Evolutie: Let op veranderingen in grootte, vorm, kleur of andere eigenschappen van de moedervlek of vlek.

Naast deze ABCDE-regel zijn er nog andere tekenen van huidkanker waar je op moet letten, zoals nieuwe huidgroei die blijft toenemen, een zweer die niet geneest, of een ruwe of schilferige plek die jeukt of bloedt. Als je een van deze symptomen opmerkt, is het belangrijk om een dermatoloog te raadplegen voor een professionele evaluatie. Vertrouw je het niet? Je kunt altijd bij de Dr. Brinkmann kliniek terecht voor controle of behandeling.

Huidkanker voorkomen

Hoewel huidkanker vaak kan worden behandeld als het vroeg wordt ontdekt, is het natuurlijk beter om het helemaal te voorkomen. Er zijn verschillende stappen die je kunt nemen om je risico op huidkanker te verminderen:

Vermijd overmatige blootstelling aan de zon: De ultraviolette (UV) straling van de zon is de belangrijkste oorzaak van huidkanker. Vermijd directe blootstelling aan de zon, vooral tussen 10 uur ’s ochtends en 4 uur ’s middags, wanneer de straling het sterkst is.

Draag beschermende kleding: Als je buiten bent, draag dan kleding die je huid bedekt, zoals lange mouwen, lange broeken en een brede hoed. Zonnebrillen met UV-bescherming helpen ook om je ogen en de gevoelige huid rond je ogen te beschermen.

Gebruik zonnebrandcrème: Breng een breed spectrum zonnebrandcrème aan met een SPF van minimaal 30, zelfs op bewolkte dagen. Herhaal het aanbrengen elke twee uur en na het zwemmen of zweten.

Vermijd zonnebanken: Zonnebanken en andere vormen van kunstmatige UV-straling kunnen het risico op huidkanker aanzienlijk verhogen. Kies in plaats daarvan voor zelfbruinende lotions of sprays als je een gebruinde huid wilt.

Controleer je huid regelmatig: Voer maandelijks een zelfonderzoek van je huid uit om nieuwe of veranderende vlekken of moedervlekken te identificeren. Vraag je partner om te helpen bij moeilijk zichtbare plekken zoals je rug. Als je iets ongewoons opmerkt, raadpleeg dan een dermatoloog.

Leer je risicofactoren kennen: Bepaalde mensen hebben een hoger risico op huidkanker, waaronder mensen met een lichte huid, een familiegeschiedenis van huidkanker, of een groot aantal moedervlekken. Als je tot een risicogroep behoort, wees dan extra voorzichtig met zonbescherming en regelmatige huidcontroles.

Door deze preventieve maatregelen te volgen, kun je je risico op huidkanker aanzienlijk verminderen en je huid gezond houden. Onthoud dat het vermijden van overmatige blootstelling aan UV-straling en het regelmatig controleren van je huid de beste strategieën zijn om huidkanker te voorkomen. Als je vragen hebt of twijfelt over een huidverandering, aarzel dan niet om professioneel medisch advies in te winnen. Voorkomen is immers beter dan genezen!