Wat betekent ‘single’ zijn voor je gezondheid?

Volgens vele wetenschappers bepaald ook je relatiestatus de status van je gezondheid. Zo is ‘trouwen maakt dik’ één van de clichés die daarover de ronde … Lees verder


Virusverspreiding op werkvloer gaat pijlsnel

Wel eens afgevraagd hoe lang het duurt voordat een virus zich verspreid door een kantoorpand? Best verontrustend: slechts twee uur. Microbioloog Charles Gerba voerde namens … Lees verder


100 gezondheidstips 41-49: nog meer tips over allergieën

Als je kinderen een of andere voedselallergie hebben, breng ze dan bij geen voedsel te accepteren van vrienden, klasgenoten of wie dan ook zonder bevestiging … Lees verder


100 gezondheidstips 21 / 30

Junk Food betekent letterlijk ‘nutteloos’. Het heeft geen enkele positieve uitwerking op je lichaam. Het bevat veel zout, calorieën en chemische toevoegingen om het een … Lees verder


Beweging als middel tot afvallen

Reserve energie is in het lichaam  op geslagen in de vorm van vet, en dat veroorzaakt je overgewicht. Om dat kwijt te raken , moet … Lees verder


Wat is gezondheid eigenlijk?

Er zijn talrijke definities in de omloop, maar de meest volledige lijkt nog altijd die van de Wereldgezondheidsorganisatie ( WHO) te zijn: Gezondheid is een … Lees verder


Door mechanisme wordt wit vet bruin vet

Een ontdekking van Amerikaanse onderzoekers kan een stap zijn in de strijd tegen obesitas. Zij hebben een mechanisme ontdekt waarmee het lichaam wit vet kan … Lees verder


Obese kinderen hoger risico op hart- en vaatziekten

Van de kinderen met ernstige obesitas (2-18 jaar) heeft 2/3 één of meer risicofactoren voor hart- en vaatziekten. Dat geldt zelfs al voor jonge kinderen … Lees verder


Dieetadvisering mogelijk weer in basispakket!

De Minister van VWS is voornemens om dieetadvisering in 2013 weer op te nemen in het basispakket van de zorgverzekeringswet. Dit is opgenomen in de … Lees verder


Hebben ‘Ik Kies Bewust’ producten wel nut?

Het vervangen van alle producten zonder “Ik Kies Bewust” logo door producten met het logo heeft slechts een gering effect op het cholesterolgehalte. Dit blijkt … Lees verder


Denk aan je vitamines!

De kans op diabetes type 2 is 4 keer zo hoog bij mensen met obesitas. Een tekort aan vitamines en mineralen zou daarbij wel eens … Lees verder


Het Nordic dieet in opkomst?

Het mediterrane dieet heeft concurrentie gekregen. Dit stelt de European Food Information Council (EUFIC). Deze organisatie baseert zich op wetenschappelijk onderzoek onder ruim 57.000 Denen, … Lees verder


Zijn maagbandjes goed?

Maagbandjes leiden op lange termijn tot veel complicaties. Dit blijkt uit onderzoek van artsen in het Rode Kruis Ziekenhuis (RKZ) in Beverwijk, gepubliceerd in het … Lees verder


Hoogsensitiviteit en Overgewicht

  Tere schoonheid langs een drukke autoweg in Voorburg: een treffende metafoor voor hoogsensitieven in onze westerse maatschappij.   HOOGSENSITIVITEIT EN OVERGEWICHT Prikkels Hoogsensitieve mensen … Lees verder


Calorieën vermelden of kleinere porties?

Te dikke mensen kijken niet naar het aantal calorieën op voeding en drank. Ze hebben veel meer baat bij kleinere porties. Dat ontdekte Jessica Veth, … Lees verder


Voedsel met sterke geur = minder eten?

Hoe sterker het aroma van een voedingsmiddel is, hoe kleiner de hapjes zijn die mensen ervan nemen. Dat blijkt uit onderzoek van Wageningen UR, Top … Lees verder


Irvingia: wondermiddel om af te vallen?

Irvingia, een extract van de West-Afrikaanse mango, is gebruikt voor verschillende medicinale doeleinden in Afrika voor vele eeuwen. Onlangs zijn er enkele studies over het … Lees verder


Te weinig slaap = meer eten

Gemiddeld eet iemand die te weinig slaapt bijna 550 kcal meer per dag dan proefpersonen die wel voldoende slapen. Dit resulteert in een ½ kilo … Lees verder


FND streeft naar vermindering zout

Uit RIVM onderzoek dat vorige week bekend werd gemaakt, blijkt dat 85% van de Nederlanders nog steeds teveel zout eet. Food & Nutrition Delta, Wageningen … Lees verder


Nieuwe trendcijfers obesitas in de wereld

Mensen in de ontwikkelde landen zijn nog steeds te dik. Er zijn meer mensen met overgewicht of obesitas dan ooit. Dat blijkt uit de nieuwste … Lees verder