Description
Heb je overgewicht en word jij ook knettergek van al die diëten? Met deze cursus krijg je meer inzicht in afvallen en effectieve afslankmethodes.
Deze training bestaat uit een een serie video’s en boeken. Tip: bekijk ook de trainingen over voeding.
Voor veel mensen is afvallen een groot obstakel. In Nederland is gewichtstoename al dertig jaar een groeiend probleem. Niet alleen bij volwassenen, maar ook bij kinderen vanaf vier jaar. Van alle mannen met een leeftijd vanaf veertig jaar heeft meer dan de helft overgewicht. Van de totale Nederlandse bevolking is dit 41%! Nederland wordt steeds dikker, dit kunnen we voorkomen!
Met de cursus Afvallen word je coach van jezelf en dit is hiermee de perfecte manier om af te vallen zonder veel geld uit te geven.
Is overgewicht echt zo ongezond?
Ja, het is heel ongezond en kan zelfs leiden tot ziekte! Je wilt natuurlijk niet het slachtoffer worden van diabetes. In de videotraining hebben wij alle gevolgen en oorzaken op een rijtje gezet, zodat je tijdig maatregelen kunt nemen.
Bereken jouw vetpercentage.
Met handige formules is het mogelijk om je lichaamsvorm, lichaamsvet en de hoeveelheid water die je dagelijks nodig hebt te berekenen. Dankzij de Body Mass Index (BMI) meter bereken je gemakkelijk het vetpercentage van jouw lichaam. Het resultaat wijst uit of je overgewicht hebt.
Help jezelf met jouw afslanktraject.
De videotraining geeft niet alleen informatie over afvallen, maar ook over gezondheid, overgewicht, sporten en bewegen. Alles wordt in kaart gebracht zodat je weet waar je aan toe bent en hoe jij de juiste maatregelen kunt nemen om succes te bereiken.
Waarom zou je deze cursus volgen?
Onze tekstschrijvers hebben de beste boeken over afvallen gelezen. Hieruit zijn de beste tips gehaald. Deze informatie wordt aangevuld met praktijkervaring van coaches en experts.
Zo is er een zeer goede cursus over afvallen ontstaan. Onze editors hebben vervolgens handige videotrainingen gemaakt zodat de informatie niet alleen te lezen, maar ook te zien is!
De videotraining over Afvallen is hierdoor uniek in Nederland en België!
Wat zijn de voordelen van de cursus Afvallen?
- Snel resultaat
- Makkelijk vol te houden
- Geen dure coaching kosten
- Een blijvend gewichtsverlies
- Het is het de meest complete methode
- Veel praktijktips
- Het is uitgebracht door experts in de gezondheidsbranche
- Makkelijk online bestellen via de webshop
- Prachtig werkboek van meer dan 100 pagina’s
- Yoga video’s als bonus
- Extra video van meer dan een uur met een cursus Afvallen die samen met Fontys Psychologie is gemaakt
Deze cursus bestaat onder andere uit een video training die ook via de reguliere boekhandel verkrijgbaar is.
Hiervan zijn duizenden exemplaren verkocht. ISBN: 9789460842023
Certificaat
Indien je wilt kun je na afloop van de cursus een online examen doen. Indien je slaagt krijg je per e-mail een erkend certificaat toegestuurd.
