Dieetwijzer, Eetgewoontes verandering

Eetgewoontes verandering Dit soort diëten betreft methoden die er op gericht zijn verandering aan te brengen in de eetgewoontes van mensen. Er gaat geen uitgebreide … Lees verder


Dieetwijzer, eetgewoontes verandering, Sonja Bakker

Sonja Bakker Wat is het? Deze methode gaat uit van het gezonde verstand: Als je minder eet, verlies je gewicht. Het draait om variatie en … Lees verder


Hoe kies ik een goed dieet?

Als je in de boekhandel bij de dieetboeken gaat kijken, kun je maar beter goed gegeten hebben, anders gaat het je nog duizelen. Zoveel diëten … Lees verder


Sonja Bakker

“Ben je ook al aan het Sonjabakkeren?” Het dieet van Sonja Bakker is zo populair, dat het zelfs een werkwoord is geworden in de Nederlandse … Lees verder


Hoe werkt een eiwit dieet ?

Hoe werkt een eiwit dieet? Dé hype op gebied van afvallen is het eiwit dieet. Het zorgt ervoor dat je gericht vet verbrandt, zonder dat … Lees verder