Effecten op termijn van roken
Stichting Gezondheid2015-04-10T10:33:35+01:00Gezondheidseffecten treden direct op bij het stoppen met roken. Een [...]
Effecten op gezondheid van roken
Stichting Gezondheid2015-04-10T10:34:48+01:00Dat tabaksrook niet bevorderlijk is voor de gezondheid is bekend, [...]
Manieren om te stoppen met roken
Stichting Gezondheid2015-04-10T11:03:16+01:00Nicotinekauwgom, nicotinepleisters, de electronische sigaret: er zijn veel producten op [...]
Begeleiding en therapie bij stoppen met roken
Stichting Gezondheid2015-04-10T11:05:24+01:00Sommige mensen vinden het lastig om zelfstandig te stoppen [...]
Medicijnen bij stoppen met roken?
Stichting Gezondheid2015-04-10T11:07:29+01:00Naast hulpmiddelen als nicotinevervangers en steun van lotgenoten of professionals [...]
Natuurlijke producten en behandelwijzen
Stichting Gezondheid2015-04-10T11:09:21+01:00Hoewel er vooralsnog geen wetenschappelijk bewijs is voor de effectiviteit [...]
Methodes combineren bij stoppen met roken
Stichting Gezondheid2015-04-10T11:12:21+01:00Sommige methoden kunnen beter gecombineerd worden om de kans te [...]
Terugval voorkomen bij stoppen met roken
Stichting Gezondheid2015-04-10T11:13:51+01:00Je hebt het vast al vaak gehoord in je omgeving, [...]
Waardoor steek jij weer een sigaret op? Deel 1
Stichting Gezondheid2015-04-10T11:15:35+01:00Mensen die proberen te stoppen met roken ervaren doorgaans niet [...]
Waardoor steek jij weer een sigaret op? Deel 2
Stichting Gezondheid2015-04-10T11:16:22+01:00Wanneer je de sigaret vervangt door een wandeling rond het [...]
Waardoor steek jij weer een sigaret op? Deel 3
Stichting Gezondheid2015-04-10T11:17:23+01:00Omgaan met negatieve gevoelens Weet je welk gevoel van [...]
Waardoor steek jij weer een sigaret op? Deel 4
Stichting Gezondheid2015-04-10T11:18:24+01:00Bewust zijn van je emoties is van groot belang [...]
Waar haal ik de motivatie vandaan om te stoppen met roken!
Stichting Gezondheid2015-04-10T11:20:19+01:00Het klinkt misschien logisch, maar het belangrijkste bij het stoppen [...]
De 5 fases voordat je bent gestopt met roken
Stichting Gezondheid2015-04-10T11:22:14+01:00Hieronder staat de 5 fases die de meeste mensen [...]
Oefeningen deel 1 stoppen met roken
Stichting Gezondheid2015-04-10T11:24:29+01:00De Fagerströmtest geeft je een beeld over hoe afhankelijk [...]
Oefening deel 2 stoppen met roken
Stichting Gezondheid2015-04-10T11:25:38+01:00De GROW-methode is een model dat je overzicht geeft op [...]
Tips stoppen met roken
Stichting Gezondheid2015-04-10T11:27:03+01:00Zet de redenen om te stoppen op een rij Weet [...]
Eigenlijk net iets te veel
Stichting Gezondheid2014-03-06T12:00:19+01:00Net iets boven de 10 graden Celsius, niet te veel [...]
Van puber-roker tot volwassen-roker
Stichting Gezondheid2014-02-24T16:38:41+01:00Waarom mensen roken? Klachten en problemen staan aan de basis [...]
