Tagarchief: voedingsstoffen

Wat je nog niet wist over smoothies

De zomer laat zich van zijn beste kant zien. Tijd om in het zonnetje te genieten met een tijdschrift in de ene hand en een … Lees verder


Feiten & Fabels

Diepvries groenten zijn niet zo gezond als verse groenten. Fabel: De hoeveelheid vitamines in groenten hangen voor een groot deel af van de versheid van … Lees verder


100 gezondheidstips 21 / 30

Junk Food betekent letterlijk ‘nutteloos’. Het heeft geen enkele positieve uitwerking op je lichaam. Het bevat veel zout, calorieën en chemische toevoegingen om het een … Lees verder


100 gezondheidstips: 1/10

         Ontbijt is de belangrijkste maaltijd van de dag. Het mag niet ontbreken als herstart en opnieuw aanvullen van je energievoorraad, nadat je lichaam zich … Lees verder