Ga voordat je gaat slapen voor die spiegel staan en bekijk de vebeteringen. Geef jezelf een complimentje hierover, zo houd je een beter gevoel van jezelf tijdens het lijnen.

Zorg voor je eigen gezondheid! Stichting Gezondheid Nederland vindt het belangrijk dat iedereen kan zorgen voor zijn eigen gezondheid, zonder daarvoor diep in de buidel te tasten.