Vries eten wat je over hebt in of gooi het weg. Eet je niet onnodig vol of zet het ook niet in de koelkast waardoor je het snel weer bij kan.

Zorg voor je eigen gezondheid! Stichting Gezondheid Nederland vindt het belangrijk dat iedereen kan zorgen voor zijn eigen gezondheid, zonder daarvoor diep in de buidel te tasten.