Schrijf een dagboek met wat je eet en hoe je je voelt. Bekijk dit een tijdje later en zie dan wat emotie met je eetgedrag doet.

/, Tipvandedag/Schrijf een dagboek met wat je eet en hoe je je voelt. Bekijk dit een tijdje later en zie dan wat emotie met je eetgedrag doet.

Schrijf een dagboek met wat je eet en hoe je je voelt. Bekijk dit een tijdje later en zie dan wat emotie met je eetgedrag doet.

2013-11-18T13:27:40+01:00

Over de auteur:

Geef een reactie