Wen jezelf een ritme van slapen, eten en bewegen aan. Hierdoor komt je lichaam beter tot rust. Ook ben je dan minder snel geneigd om te eten op “ongeoorloofde”tijden.

/, Tipvandedag/Wen jezelf een ritme van slapen, eten en bewegen aan. Hierdoor komt je lichaam beter tot rust. Ook ben je dan minder snel geneigd om te eten op “ongeoorloofde”tijden.

Wen jezelf een ritme van slapen, eten en bewegen aan. Hierdoor komt je lichaam beter tot rust. Ook ben je dan minder snel geneigd om te eten op “ongeoorloofde”tijden.

2013-11-18T13:27:35+01:00

Over de auteur:

Geef een reactie