Zorg dat je je eigen eten klaar maakt. Zo heb je een beter overzicht over wat je eet. Ook kan je dan makkelijker dingen vermijden.

Zorg voor je eigen gezondheid! Stichting Gezondheid Nederland vindt het belangrijk dat iedereen kan zorgen voor zijn eigen gezondheid, zonder daarvoor diep in de buidel te tasten.