Goed slapen zorgt voor minder stress. Stress heeft dan weer een negatief effect op je gezondheid. Heb je huisdieren laat deze niet op je slaapkamer slapen, dit kan je nachtrust onrustig maken.
Over de auteur: Stichting Gezondheid
Zorg voor je eigen gezondheid! Stichting Gezondheid Nederland vindt het belangrijk dat iedereen kan zorgen voor zijn eigen gezondheid, zonder daarvoor diep in de buidel te tasten.
Geef een reactie