Eet niet meer na acht uur in de avond. Je verbrandt je eten dan niet meer voordat je gaat slapen.
Tip van 7 oktober
Eet niet meer na acht uur in de avond. Je verbrandt je eten dan niet meer voordat je gaat slapen.
About the Author: Stefan Rooyackers
E-mail|info@stichtinggezondheid.nl
Ik zorg voor mijn eigen gezondheid!
Geef een reactie