Ben eerlijk tegen jezelf. Wanneer je een slechte week wat eten betreft hebt gehad ben dan zo eerlijk en ga er aan werken. Houd jezelf niet voor de gek.

Zorg voor je eigen gezondheid! Stichting Gezondheid Nederland vindt het belangrijk dat iedereen kan zorgen voor zijn eigen gezondheid, zonder daarvoor diep in de buidel te tasten.