Tips voor het slapen gaan

/, Tipvandedag/Tips voor het slapen gaan

Tips voor het slapen gaan

Neem ‘s avonds een warm bad – je slaapt beter en je suikerspiegel verbetert.
Ga ‘s avonds vooral niet snoepen/ eten net voor het slapen gaan! Je lichaam kan deze calorieen niet meer verbranden.

Related Post

By | 2013-11-18T13:26:15+00:00 oktober 30th, 2012|blog, Tipvandedag|0 Comments

About the Author:

Leave A Comment